Olio di sesamo spremuto a freddo, con preziosi benefici per la nostra salute!

L'olio di sesamo è un olio vegetale prodotto dal sesamo con il metodo della spremitura a freddo ed è considerato uno dei migliori oli nella cucina globale.
Oltre al suo uso culinario, apporta notevoli benefici alla salute umana ed è popolare nella medicina tradizionale di molti paesi. I semi di sesamo contengono molti nutrienti, tra cui fibre, proteine, vitamine e minerali, e forniscono acidi grassi benefici, come Omega-3 e Omega-6, che aiutano a migliorare la salute del cuore e del cervello, così come la vista. Contiene anche antiossidanti, che aiutano a proteggere il corpo poiché riducono il rischio di varie malattie gravi.
Puoi usare l'olio di sesamo spremuto a freddo in cucina come olio per insalate, salse, pasta, preparazioni di pasticceria e cibi fatti in casa. È ideale per la marinatura e può essere utilizzato in risotti, pesce, frutti di mare e pollo.
Olio di sesamo spremuto a freddo, con preziosi benefici per la nostra salute!Inoltre, l'olio di sesamo può migliorare la salute della pelle in quanto contiene vitamina E. Inoltre ringiovanisce la pelle e viene applicato nel trattamento anti-rilassamento. È molto utile come maschera per capelli molto secchi, quando c'è molta secchezza o formazione di croste sul cuoio capelluto. Recentemente c'è un significativo apprezzamento della sua efficacia come protezione solare contro le radiazioni UVB. Inoltre favorisce l'abbronzatura naturale e idrata la pelle.